Jeg tror på, at alle mennesker rummer en iboende evne til udvikling og forandring. Nogle gange mister vi kontakten til os selv gennem livets belastninger, relationer eller tidligere erfaringer. Min opgave er ikke at fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv, men at skabe et trygt rum, hvor du kan undersøge, forstå og genfinde kontakten til dig selv.
Et møde mellem to mennesker
For mig er terapi først og fremmest et møde mellem to mennesker. Jeg lægger vægt på nærvær, respekt og ægte kontakt, fordi jeg tror på, at forandring opstår, når vi føler os mødt og forstået.
Jeg arbejder med både samtalen og kroppen, fordi vores tanker, følelser og kropslige reaktioner hænger tæt sammen. Mange af de mønstre, der begrænser os, lever ikke kun i vores tanker, men også i kroppen. Derfor inddrager jeg kropslig opmærksomhed og oplevelsesorienterede metoder, når det giver mening.
Erfaring og faglig udvikling
Ved siden af min praksis arbejder jeg i socialpsykiatrien, hvor jeg møder mennesker med forskellige livshistorier og udfordringer. Det har givet mig en stor respekt for menneskers forskellighed og en dyb forståelse for, at enhver forandring begynder med at blive mødt dér, hvor man er.
For fortsat at udvikle mine faglige kompetencer er jeg desuden i gang med en etårig efteruddannelse i kognitiv terapi med speciale i rusmiddelbehandling. Jeg tror på, at faglig udvikling er en livslang proces, og at den bedste hjælp opstår, når erfaring, nysgerrighed og ny viden går hånd i hånd.
Hos mig er der plads til både det svære, det sårbare og det håbefulde.
Uanset hvad der har bragt dig hertil, møder jeg dig med nysgerrighed, faglighed og respekt. Jeg glæder mig til at møde dig.